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2017年 12月号 Vol.120
メールマガジン ★★ Club Green ★★
医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
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Dr.Shiro です。
今年もあっという間に師走！ なんだか年々1年が足早に過ぎていきます。
クリニックも別れと出会いを経験し、少しずつ変化しています。
そしてまたひとつ年を重ねて、新しい可能性を発見できたらと思っています。
”Club Green”も今回で Vol.120 。 ちょうど10年です。
来年はどんな出会いが待っているのか楽しみです。
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INDEX ◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ？・「 クリスマス 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・「 シクラメン・贈り物 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・「 更年期から増加する生活習慣病 」
◆ かんたん★セルフケア・・・・「 果物を食べよう“きんかん”」
◆ おりふしの花・・・・・・・・「 シキミヤ 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・「 XEX WEST でぷちラグジュアリーなランチを 」
◆ 先生あのね
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お知らせ
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■ 年末年始のお休み 12/27水曜日午後診療～1/4木曜日まで休診させていただきます。
■ 奈良市の検診
★ 子宮がん・乳がん・大腸がん検診 受診期間 7月1日～2月末日
★ 骨粗しょう症検診 受診期間 7月1日～2月末日
検診を希望される方は、お電話でご予約していただき、 「検診パスポート」を 持参して、直接クリニックへお越しください。
★ 特定健診（奈良市国保） 受診期間 7月1日～1月末日
■ 生駒市の検診
★ 子宮頚がん検診 受診期間 5月1日～2月末日
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クリニックのこんなんどぉ？「 クリスマス 」
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クリニックもクリスマスです。今年もクリスマスツリーを飾りました。
去年と はちょっと違い、大人シンプルにしてみました！
続きは…
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今月のギャラリー 「 シクラメン・贈り物 」 瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました 。
作品を見たい方は…
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婦人科情報 「 更年期から増加する生活習慣病 」
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人生90年時代ともいわれる今、いかに健康寿命をのばしていくかが課題です。
様々な生活習慣病のリスクも高まる更年期（50代前後）こそ、健康への意識と
習慣を見直す適齢期です。日々できることをコツコツ重ねて、健やかな暮らし
に備えましょう。
続きは…
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かんたん★セルフケア 「 果物を食べよう “きんかん”」
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今はハウス栽培などで1年中豊富な種類の野菜・果物が手に入ります。
とはいえ、一番味がよく、栄養価も高い上に、価格が安いのは今が旬の野菜・
果物たち。旬の果物を上手に食べましょう。ビタミン豊富な皮ごと食べるきん
かんを上手く摂りましよう。
続きは…
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おりふしの花 「 シキミヤ 」
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あまり聞き覚えのない花名ではないでしょうか。でも写真をご覧になると「あ
ーこれね」の声が聞こえてきそうです。花よりもぷちぷちした小さなつぼみが
主役で、彩の少ない冬を華やかに演出してくれます。
続きは…
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情報クリック 「 XEX WEST でぷちラグジュアリーなランチを 」
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いつもと違うぷち贅沢な空間で、女友だちとゆったりと忘年会ランチはいかが
でしょう。美味しいイタリアンのコースにドルチェフッフェ付きでした。
ドレスコードはちょいオシャレで。
続きは…
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‥……━★ 先生 あのね ★━……‥
☆ 今年はどんな年でしたか？
★ 「この尾根を越えたら来年の道は平坦になる」って、毎年思うのですが、
やっぱり次の尾根が見えてきます。生き様は変えられませんね。
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★★ 編集後記 ★★
どんぐりがばさばさ音をたてて落ちた後、紅葉した葉っぱがハラリハラリ落ちる
毎日です。眺めているのはとっても良いのですが・・ クリニックも毎朝落ち葉の
そうじが大変です！そして、これが終わると寒さがまた厳しくなってきます。
移転後、クリニックは５回目の冬を迎えました。
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★★ 編集配信 ★★ 医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
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