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2014年 1月号 Vol.73
メールマガジン ★★ Club Green ★★
医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
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Dr.Shiro です。
あけまして、おめでとうございます。
新クリニックで初めての新年を迎えました。
まだまだ、学ぶことは山積みで、人生を楽しむ余裕はありませんが、患者さま
中心の医療への取り組みだけは、今後もぶれることなく実践してまいります。
今年は甲午、人生では第３コーナーから第４コーナーあたりでしょうか？
本年もご指導ご鞭撻のほど、宜しくお願い申し上げます。
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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ? ・「 お鏡餅 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・「 福寿草 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・「 蒸し大豆で女子力アップ！ 」
◆ かんたん★セルフケア・・・・「 栄養 1 」
◆ おりふしの花・・・・・・・・「 ナルシス 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・「 やわらかくてキュートな湯たんぽ 」
◆ 先生あのね
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お知らせ
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■奈良市の検診のご案内
下記の検診はすべて当クリニックで受診していただけます。
★ 子宮がん・乳がん・大腸がん検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 特定健診（奈良市国保）
受診期間 7月1日～1月31日
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クリニックのこんなんどぉ？「 お鏡餅 」
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毎年クリニックにお鏡餅を飾っています。
さて、誰が飾りつけしているのか・・
続きは…
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今月のギャラリー 「 福寿草 」 瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました。
作品を見たい方は…
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婦人科情報 「 蒸し大豆で女子力アップ！ 」
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女性ホルモン力をアップさせる代表格の食材といえば、ご存じ大豆。大豆タン
パクやイソフラボンなど多様な成分の働きが更年期世代女性の健康と美容をサ
ポート。大豆製品はもちろん、蒸し大豆を上手に使えばさらに効果的です。
続きは…
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かんたん★セルフケア 「 栄養 1 」
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食べ物は健康だけでなく、頭脳、美容などにも大きな影響があります。
『バランスの良い食事』をしなさいと言われたけど、どんな食事をとればいい
の？栄養の基本を見直してみましょう。
続きは…
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おりふしの花 「 ナルシス 」
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香り高く、寒風に凜と咲く花、スイセン。別称「雪中華」にもあるように、日
本では冬の花のイメージがありますが、その原種とされる野生の「ナルシス」
は、ヨーロッパの５月のごく限られた時期にだけ花開くそうです。今月は可憐
なナルシスの花をピレネーの風とともにお届けします。
続きは…
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情報クリック 「 やわらかくてキュートな湯たんぽ 」
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ドイツうまれのとっても可愛い湯たんぽ（fashy社製）を見つけました。ぷよ
ぷよと柔らかで、手ざわりがよく、ゴム製にありがちな臭いもなし。50℃のお
湯なのにひと晩ポカポカ。やさしい暖かさが続きます。カバーがまた秀逸！
定番のフリースから、くるくる巻き毛のクマのぬいぐるみまで、用途に応じて
バリエーション豊富にそろっています。冷えひえ女子をやさしく癒してくれそ
う。
続きは…
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‥……━★ 先生 あのね ★━……‥
☆ どんなお正月を迎えましたか。
★ 去年は、新クリニックへの引っ越し、開院、診療と、とにかく忙しかった
です。
今年のお正月は、何もせずに家でごろごろ。寝正月でした。
好きな映画や海外ドラマをみて、お餅を食べて寝て。
我が家のネコたちの生活が、少し分かった気がします。
こんな時間もありかな？
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★★ 編集後記 ★★
明けましておめでとうございます。
皆さんお正月どうお過ごしでしたか。
今年の元旦はお天気も良くお花を植えたりゆっくりしました。
寒くてもお天気が良いとほっこりしますよね。
この穏やかな気持ちを忘れないように1年を過ごしたいと思います。
（by yoko＠編集人）
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★★ 編集配信 ★★
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