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2022年 8月号 Vol.176
メールマガジン ★★ Club Green ★★
医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
http://www.clinica.jp/
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Dr.Shiro です。
昨日は、猛暑のゴルフラウンドでした。
田辺カントリー倶楽部の13番ホールは、494ヤード・打ち下ろしのロングホー
ル（パー5）です。
ティーショットは、約260ヤードの会心の当たり。
残りは220ヤードですが、グリーン手前の池越えで、これまで2オンに成功した
のは過去1回。
5番ウッドでのショットは、見事にピン横5ｍに2オン。
パットは登りの軽いスライスラインを打ち切って、5年ぶりのイーグルで溜飲
をさげました。
今週はかなり日焼けしていますが、ご容赦ください。
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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ？・・・「 小さな畑の垂直栽培 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・・・「 金魚鉢と朝顔 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・・・「 子宮頸がん予防ワクチン（ＨＰＶワクチン） 」
◆ ヘルシー料理で健康＆キレイ！・・「 ココナッツオイル活用術*夏バテ回復・ゴーヤーチャンプルー＆おからのお好み焼き」
◆ おりふしの花・・・・・・・・・・「 サルスベリ 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・・・「 ☆僕の名前はフエキくん☆ALWAYS BE WITH YOU 」
◆ 先生あのね
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お知らせ
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■ 奈良市の検診のご案内
★ 子宮頚がん・大腸がん検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 骨粗しょう症検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 肝炎ウイルス検査
受診期間 7月1日～2月末日
★ 胃がんリスク検査
受診期間 7月1日～2月末日
★ 特定健診（奈良市国保）
受診期間 7月1日～2月末日
■ 生駒市の検診のご案内
★ 子宮頚がん検診
受診期間 5月1日～翌年2月末日まで
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クリニックのこんなんどぉ？「 小さな畑の垂直栽培 」
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小さな畑の垂直栽培のその後です。新しい試みは成功したでしょうか？
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今月のギャラリー 「 金魚鉢と朝顔 」 瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました。
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婦人科情報 「 子宮頸がん予防ワクチン（ＨＰＶワクチン） 」
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小学校６年～高校１年相当の女子に、HPVワクチンの定期接種が今年から新た
に推奨されました。そのメリット、デメリットについてこれまでの経緯も踏ま
えて分かりやすく解説します。
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ヘルシー料理で健康＆キレイ！「 ココナッツオイル活用術*夏バテ回復・ゴーヤーチャンプルー＆おからのお好み焼き」
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中鎖脂肪酸が豊富なココナッツオイルは体に溜まりにくい脂質としても注目さ
れるヘルシーなオイルです。日々の炒め物に気軽に利用してみましょう。今月
は夏バテ回復にお試し頂きたい簡単レシピをご紹介します。
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おりふしの花 「 サルスベリ 」
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真夏の日差しのなかで元気に咲く花としておなじみですが、皆さんは近くでま
じまじとこの花を見たことはありますか。その名前のとおり、ちょっとユニー
クな花なんですよ。
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情報クリック 「 ☆僕の名前はフエキくん☆ALWAYS BE WITH YOU 」
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子どもの頃、工作で使った黄色い入れ物に入った糊（のり）を覚えていますか
。実は100年以上も続くロングセラー商品で、最近では赤い帽子の動物のりも
「レトロ可愛い！」と若い世代の人気者になりました。
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‥……━★ 先生 あのね ★━……‥
☆ 8月1日は「水の日」です。水まき、水あそび、水着…水にまつわるお 話を
聞かせてください。
★ 十津川村の小学校時代は、夏休みには毎日川遊び。
12時半になると、近所の小学生が数名集まり、通称「下村の田の下」とい
淵に出かけて川遊びにふけりました。
水中メガネで、鮎を突いたり、ウナギを釣ったり、本当に楽しかった。
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★★ 編集後記 ★★
8月に入りました！
今年は梅雨明けも早く、猛暑が続きましね。
おかしな天候で、中野家のツバメは5月に5羽が巣立ちましたが、2家族めのツバメは猛暑で育たなかったようです。
一生懸命にエサ運びをしていましたが・・。
そして今3家族めのツバメが子育てしています。ようやく頭を出すようになってきたので、元気に育ってほしいです。
8月に子育てしているのは今回初めてですね。
何か今年はおかしいのかな。
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