中野司朗レディースクリニック
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★★『ゆんたく』★★
■Dr.Shiroです
ソチ五輪が終わりました。 特に私の心に響いた人は、葛西紀明さん、上村愛子さん、浅田真央さん。 メダリストも、そしてメダルを取れなかった選手もお疲れさま。 ４年に１度、たった一瞬の輝きのために、どんな時間（とき）を刻んでこれまで生きてきたのだろうか？ 想像するだけで、胸が苦しくなる想いです。 ただ、その一瞬が短ければ短いほど、その輝きは眩い！
私も医師として、一瞬の診療の中で患者さんの命のサインを見逃さないように、メダリストを目指します。
■旬の話題 『イーウー体操 』
寒さで顔の筋肉も縮こまっていませんか。お風呂でできる美顔体操です。湯船につかり、天井を見て「イーウー、イーウー」と口を広げたり、すぼめたりします。目も大きく見開いたり、とじたり。表情筋を鍛えてリフトアップ。春顔の準備をはじめましょう。
顔の気になる部分ごとに体操が変わります。誰にも見られないお風呂場でがんばってみましょう！
（by yoko＠編集人）
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★子宮がん・乳がん・大腸がん検診
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