女性の身体は50歳を境に大きく変化をします。
この時期に、きちんと食生活を見直し、栄養バランスに
優れた食事をとることこそがほんとうの意味でのアンチ
エイジングになります。
医学博士で分子栄養医学にも造形の深い司朗先生が世界
中で注目を集める「ホールフード・アンチエイジング」を紹介。
毎日の生活にとりいれ、錆びない身体づくりにぜひお役立てください。
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50歳からはじめる
LAセレブ式 ホールフード・アンチエイジング
医学博士 中野司朗著
幻冬舎メディアコンサルティング発行 1,300円+税
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