“Club Green”　2018年 4月号　Vol. 124 « 中野司朗レディースクリニック,奈良市, 産婦人科, 婦人科, 女性内科,脂質代謝

“Club Green”　2018年 4月号　Vol. 124

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2018年 4月号 Vol.124

メールマガジン ★★ Club Green ★★

医療法人Green Wake　中野司朗レディースクリニック

http://www.clinica.jp/

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Dr.Shiro です。
4月、桜と入学式の季節です。私は、十津川村から奈良市に転居したのは、小学校３年生でした。
学校はあやめ池小学校。
当時の住まいは、あやめ池遊園地が近く、夕方になると雄ライオンの遠吠えが
聞こえてきました。
あやめ池小学校の同級生に「芳岡ひでき君」がいました。現在は、南都銀行の通帳の
デザインも手掛けている画家です。近鉄あやめ池駅の北口を出て、左手に見える真っ白な
3階建てが彼の画廊（ＳＯＣＫＳ）です。
クリニックの待会い室に、ひでき君の新しい作品（東大寺）が展示されました。

ぜひご覧ください。

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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ？・「東大寺」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・「パンジーの花籠」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・「女性ホルモンを穏やかに安定させるレッドマカ」
◆ かんたん★セルフケア・・・・「果物を食べよう“アンデスメロン”」
◆ おりふしの花・・・・・・・・「アセビ」
◆ 情報クリック・・・・・・・・「夢のHawaiiへ♪ 」
◆ 先生あのね

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お知らせ
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クリニックのこんなんどぉ？「東大寺」
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芳岡ひできさんの作品が届きました。司朗先生の思い出が入った東大寺の絵です。

続きは…

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今月のギャラリー　　「パンジーの花籠」　瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました。

作品を見たい方は…

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婦人科情報　　　「女性ホルモンを穏やかに安定させるレッドマカ」
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マカといえば、滋養強壮、精力増強などの効果から男性向き食品のイメージが
ありますが、「鉄分」「カルシウム」も多く含まれており、女性にも嬉しい効
果が期待できるおすすめの食品です。

続きは…

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かんたん★セルフケア「果物を食べよう “アンデスメロン”」
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今はハウス栽培などで1年中豊富な種類の野菜・果物が手に入ります。
とはいえ、一番味がよく、栄養価も高い上に、価格が安いのは今が旬の野菜・
果物たち。旬の果物を上手に食べましょう。

続きは…

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おりふしの花　「アセビ」
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漢名がユニークな花、馬酔木と書きます。万葉の頃から愛されてきた奈良とゆ
かりの深い春の花には、どんな秘密があるのでしょうか。

続きは…

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情報クリック　　「夢のHawaiiへ♪・ワイキキ編」
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憧れのハワイで美しい風景とネイチャーワールドに癒されてきました。
夢のハワイ前編後編に分けてお届けします。今月はワイキキ編です。

続きは…

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‥……━★　先生　あのね　★━……‥

☆ 春から新しく始めたいことはありますか？

★ 今年は、体幹トレーニングを始めてみたいと思っています。
ゴルフの飛距離も落ちているので、健康維持のためにももう一度体幹を鍛え
ようと。

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★★ 編集後記 ★★
どこに行っても桜が満開できれいですね！
桜がきれいで、月と一緒に写真を撮ろうとしましたが上手くいきません。
いろんなテクニックがあるようですね。今年はもう少し写真の撮り方を勉強しようと思います！

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