中野司朗レディースクリニック
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■Dr.Shiroです

バレーワールドカップ、ブラジル戦みました？
調子を落としているとはいえ、世界ナンバー１のブラジル相手に見事なストレート勝ち。
「あっぱれ」です。

今大会はセンターブロッカー陣（井上香織・山本愛）の負傷欠場で、苦戦を強いられています。初戦のイタリア戦では、山口舞がセンターとして通用しなかったため、２戦目以後、新鋭の岩坂名奈が出場し日々成長しています。

「塞翁が馬」。ほんとに何が吉となるかわかりません。
センターが二人そろって負傷していなければ、今大会での岩坂の成長はなかったわけです。
もしかしたら彼女は、今後の全日本女子を引っ張る核となってくれるかもしれません。

「失敗とは、あきらめること」。
誰かが言ってました。

■気になる数『たるみSTOP！７センチ歩幅を広く』

歩幅をいつもより７センチ広くして歩いてみてください。どうです？颯爽として気持ちよくないですか。
歩幅が狭い時と比べて、腹筋や太モモの筋肉など、より多くの筋肉が使われるようになるなので、自然と姿勢も良くなり、たるんだボディを引き締めてくれます。

1年間続けて、ヒップの高さが３ｃｍ上がった！ポッコリお腹がスッキリした！なんて実験データもあるそうですよ
（by yoko＠編集人）

■子宮頸がん予防ワクチン
４価ワクチンも接種できます。

■大腸がん無料クーポン検診のお知らせ
奈良市の大腸がん無料クーポン検診は、10月20日より来年2月末日まで実施中です。
対象者は奈良市民で、平成23年4月1日時点の年齢が、40歳、45歳、50歳、55歳、60歳の方です。

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