中野司朗レディースクリニック
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■Dr.Shiroです
昨日は、私のゴルフホームコースで理事長杯の予選競技がありました。
大変な雨天でのゴルフ、それでも前半はそれなりに持ちこたえましたが、後半リズムを崩してOB2発、予選突破に打届かず自滅してしまいました。ほんとにゴルフってメンタルなスポーツです。野球部出身の私は、以前はなんであんなスポーツが楽しいのか不思議でしたが。
どんなスポーツも、仕事も、的確で冷静な判断が大切ですね。基本は安全に、時にリスクをかけることも必要です。
でも、一番は楽しむことですね。

■１分間・女性の医学『骨粗しょう症の検査』
手首やかかとの骨密度を測って正常でも、大腿骨頸部の値が低い方は約40％もおられます。これは生活習慣や運動習慣の違いで、足の骨・腕の骨・腰骨など、骨によって骨密度が異なるため。当院では、骨折により要介護状態になるリスクが最も高い、腰椎／大腿骨頸部の2ヶ所の測定をおこなっています。

閉経以後、女性の骨密度は急速に減少します。年に一度、検査を受けて骨の状態を知っておきましょう。痛みもなく数分で終わります。（by yoko＠編集人）　　

■子宮頸がん予防ワクチンの公費助成が、中学1年生～高校1年生の方を対象に全国でスタートしました。そのため、どの病院もワクチンが不足し、供給がストップ状態です。今年7月後半ごろには供給が再開される予定です。ワクチン接種を希望される方は、7月後半に電話でお問い合わせください。ただし、奈良市の公費助成の対象者は、中学1年生～中3年生で、高校1年生は対象外です。ご注意ください。

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