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■Dr.Shiroです
またまた、烈暑ですね。
これだけ異常気象が各国で記録されると、沖縄のサンゴの白化現象が心配です。
私の夢（実現は到底不可能な夢ですが）の１つは、産業革命以前の文明に犯されていない手付かずの海に潜ってみたいことです。
いつまでも、エメラルドの海・故郷の山と川・そして世界中の自然が姿を変えず、そのままであってほしいものです。

■「1分間・女性の医学」お風呂の前後に水を1杯
入浴の前後に水分補給するだけのカンタン健康生活を始めませんか？
体がぬれているので気づきませんが、お風呂にはいるとかなりの汗がでます。
入浴前にコップ1杯の水を飲んでおくと、お風呂あがりも爽快で疲れません。さらに入浴後にもう一杯。

早速今夜からお試しください。
（by nao＠編集人）

■8/13（金）・8/14（土）はお盆休みのため休診させていただきます。

■奈良市の子宮がん・乳がん検診は7月1日より来年2月末日まで実施されます。

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