中野司朗レディースクリニック
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■Dr.Shiroです
今年の夏は強烈に暑いですね。
8月生まれで夏の好きな私ですが、さすがにこの熱気には閉口です。
「子どもは元気に外で遊びなさい」、そんな時代は過去になってしまいました。今や熱中症に注意して、こまめに水分補給してください。
急速に進む地球温暖化。
今の子どもたちが成長する頃には、いったいどんな事態が待ちかまえているのでしょう。

■5分でNK細胞アップ
NK(ナチュラルキラー）細胞は免疫細胞の一つで、細菌やウイルス、がん細胞をやっつけてくれます。
このNK細胞を増やすのはたったの5分。寝る前に今日あったいい事を思い出してみたり、好きな音楽を聴いたりしてみましょう。

今夜から、5分の幸せ気分タイムを是非どうぞ。
（by nao＠編集人）

■7/31（土）は第5土曜日のため休診させていただきます。

■8/13（金）・8/14（土）はお盆休みのため休診させていただきます。

■奈良市の子宮がん・乳がん検診は7月1日より来年2月末日まで実施されます。

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