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■Dr.Shiroです
暑い～　です。
日曜のゴルフは今年一番の暑さでぐったりでした。全身汗だく、水分補給しても喉の渇きはいえません。
シャワーを浴びて、自宅のプランタンのもぎたてプチトマト、ほんとに美味しかったです。こんな日は、果物でカリウム補給が一番です。
また、今週も仕事、がんばりま～す。

■「言葉の玉手箱」
疲れているときほど、おしゃれを楽しみましょう。自分の心を喜ばせることで、体内のエネルギーも活性化し始めます。（江原啓之）

ワクワク、ドキドキしなくっちゃ！
（by nao＠編集人）

■奈良市の子宮がん・乳がん検診は7月1日より来年2月末日まで実施されます。

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