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2020年 4月号 Vol.148
メールマガジン ★★ Club Green ★★
医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
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Dr.Shiro です。
「志村けん」さんの悲報は、残念な限りです。
荒井注さんに変わって「ザ・ドリフターズ」のメンバーに参加、
「８時だよ全員集合」が始まると、TVは当時の恒例行事でした。
特に、加藤茶との「ひげダンス」は、今でもしっかりと覚えています。
最近では、「天才！志村どうぶつ園」が我が家のお気に入り番組です。
まだまだ、活躍していただきたかった志村けんさんです。
ご冥福をお祈りいたします。
平凡な日常が早く帰ってきてほしい。 心からそう願っています。
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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ？・・・「 ペーパクラフト 春の虫たち 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・・・「 スイトピーと種 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・・・「 ポリフェノール 」
◆ スーパーフードで健康＆キレイ！・「 チアシードのサラダとプリン 」
◆ おりふしの花・・・・・・・・・・「 スズラン 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・・・「 マリアージュ フレール 」
◆ 先生あのね
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お知らせ
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ゴールデンウィーク休日のお知らせ
4月29日(水)～5月7日(木)は休診させていただきます。 ご了承ください。
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クリニックのこんなんどぉ？「 ペーパクラフト 春の虫たち 」
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斉藤卓治さんの新しいペーパクラフト作品が届きました。
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今月のギャラリー 「 スイトピーと種 」 瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました。
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婦人科情報 「 ポリフェノール 」
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ポリフェノールは植物が光合成をおこなうときにできる物質で自然界に5000種 あるとも言われています。どんな食品に含まれているのか、その種類や効能に ついてもご紹介します。
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スーパーフードで健康＆キレイ！「 チアシードのサラダとプリン 」
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特定の有効成分を突出して多く含んでいる、またはバランス良く多種の有効成 分を含む「スーパーフード」を毎日の食事に活用してみませんか。今月はチア シード。日本人に不足しがちなα－リノレン酸を手軽にとれ、エイジングケア やダイエットにも有効です。
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おりふしの花 「 スズラン 」
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小さな白い鈴を並べたような愛らしい花です。ニホンスズランは寒冷地に咲く 野の花で北海道、山梨で群生をみることができ、自生の南限地はなんと奈良市 にありました。
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情報クリック 「 マリアージュ フレール 」
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神戸元町にある優雅なフランス流紅茶の専門店です。世界中のお茶の中から、 その日の気分にぴったり合った一杯を選ぶことができ、スイーツやランチも楽 しめます。
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★★ 編集後記 ★★
庭でキジを見かけるようになり、うぐいすが鳴き出した3月中頃につばめが帰ってき ました。 2個の巣を出たり入ったりしながら、ようやく決まったようです。 夜は巣に2羽で仲良く居ます。きっと長旅の休息ですね。子育てが始まると忙 しくなりますから・・。今年もつばめに心穏やかにしてもらえそうです。
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★★ 編集配信 ★★
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