“Club Green” 2019年 2月号 Vol. 134

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2019年  2月号   Vol.134

メールマガジン  ★★ Club Green ★★

医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック

http://www.clinica.jp/

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Dr.Shiro です。
2月2日(土)、ワールドカップ男子スキーフライング・オーバーストドルフ
大会(ドイツ)の第2戦で、小林陵侑選手が優勝!
なんと224mと234mのジャンプで合計427ポイントを獲得し、ドラマチック
でハイレベルなファイナルラウンドで、最後はドイツのアイゼンビヒラーが
わずか 0.5点足りず2位。
200m越えのジャンプってどんな感覚なんだろう。
自分が飛行機になったような気分かな。

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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ?・・・「 多肉植物 リトープス 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・・・「 寒ぼたん 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・・・「 善玉・悪玉コレステロールの解説 」
◆ スーパーフードで健康&キレイ!・「 アマランサス 」
◆ おりふしの花・・・・・・・・・・「 マンサク 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・・・「 鳥羽・答志島で牡蠣食べ放題を堪能 」

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お知らせ
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■ 奈良市の検診のご案内

★ 子宮頚がん・大腸がん検診
受診期間 2月末日まで

★ 骨粗しょう症検診
受診期間 2月末日まで

★ 肝炎ウイルス検査
受診期間 2月末日まで

検診を希望される方は、お電話でご予約していただき、
「検診パスポート」を 持参して、直接クリニックへお越しください。

■生駒市の検診のご案内

★ 子宮頚がん検診
受診期間 2月末日まで

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クリニックのこんなんどぉ?「 多肉植物 リトープス 」
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冬の多肉植物リトープス。見た目は石で、花が咲いたり、脱皮したり
おもしろい植物を育ててみませんか。

続きは…  

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今月のギャラリー        「 寒ぼたん 」  瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました 。

作品を見たい方は…  

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婦人科情報             「 善玉・悪玉コレステロールの解説 」
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健康診断の血液検査で示されているコレステロール値には、善玉コレステロ
ール(HDLコレステロール)、悪玉コレステロール(LDLコレステロ
ール)があります。なぜ、善玉や悪玉と呼ばれているのでしょう?

続きは…

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スーパーフードで健康&キレイ!「 アマランサス 」
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特定の有効成分を突出して多く含む、あるいは逆にバランス良く多種の有効
成 分を含むスーパーフード。毎日の食事に取り入れてダイエットやサビない
体づ くりに活用しましょう。栄養価が高く「未来の食物」と言われるアマラ
ンサス を食べてみませんか。

続きは…  

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おりふしの花             「 マンサク 」
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冬枯れの公園を散歩していてマンサクを見つけました。冷たい空気の中で、
そ こだけほんわりと黄色く温かそう。もしゃもしゃした花姿とおじさんの
様なヘ ンテコな名前が妙にマッチして、ふと笑みがこぼれます。

続きは… 

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情報クリック            「 鳥羽・答志島で牡蠣食べ放題を堪能 」
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新年最初の旅は三重県の鳥羽湾に浮かぶ離島・答志島です。
目当てはなんと! 「牡蠣!食べ放題90分!」。
日帰りで旅気分と旬の海の幸をたっぷり味わえる 、冬のグルメ旅です。

続きは…  

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★★ 編集後記 ★★
まだまだ寒いですが、暦の上では春になりましたね。
昨日は節分でしたが、豆まきはされましたか。
北海道や東北では炒った大豆ではなくて、落花生をまくそうです。
拾って食べるには良いかもしれませんね。 無病息災を願い歳の数とひとつ
・・今はもうそんなに食べられませんよね。

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★★ 編集配信 ★★
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