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2014年 8月号 Vol.80
メールマガジン ★★ Club Green ★★
医療法人Green Wake 中野司朗レディースクリニック
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Dr.Shiro です。
私は産婦人科医師として仕事をはじめて30年余り、日々の診療の中でいつも考
えるのは、なぜこんなに癌や生活習慣病が増え続けているのか。
例えば、乳が んの年間罹患者数は、2000年には3万9千人、2005年には5万1千人、
2008年に6 万人を超え、今や7万人に達します。
ではこの急増原因は？
日本人の遺伝子が変化しているはずもなく、食の変化が原因であることは想像 に
難くありません。 食の変化の代表は、食事の欧米化です。
縄文時代より農耕民族の日本人が、急 速に肉食民族に変わっています。
もうひとつ大きな食の問題があります。それ は食の汚染です。
コンビニの卵サンドの賞味期間は何故48時間もあるのでしょう。
コンビニ弁当 １つに約100種類の添加物が入っています。
ただ、食の汚染で最大の問題は環境汚染、特に海にあります。
海洋汚染が１と すれば、食物連鎖の頂点に立つ私たち人間の汚染は1億になります。
この汚染 はがんの増加だけでなく、子供たちにも大きな影響を与えています。
汚染物質 の多くは脂溶性で尿から排出されることはなく、加齢とともに生体濃縮
され、 唯一の排出経路が母乳です。
「学級崩壊」っていつからあるのでしょう。
少なくとも私の学童期にはなかっ た言葉です。でも今や小学校でも起こっている
学級崩壊。環境汚染が、私たち の何かを変え、子供たちにも触手をのばしています。
そんな現代社会の見たくない現状を直視し、陰で支えることを天命として自身 の人生
を捧げておられる比嘉ご夫妻。ほんとうに素晴らしいお人柄。
そして、ご夫妻が営まれているフリースクールが「夢街道国際交流子ども館」 です。
不登校の子供たちの駆け込み寺のような場所ですよ。
http://www.yumekaido-kodomokan.org/
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INDEX
◆ お知らせ
◆ クリニックのこんなんどぉ？・「 庭のアジサイ 」
◆ 今月のギャラリー・・・・・・「 夏の想い出 」
◆ 婦人科情報・・・・・・・・・「 肥満と冷え 」
◆ かんたん★セルフケア・・・・「 栄養 8 」
◆ おりふしの花・・・・・・・・「 チョウセンアサガオ 」
◆ 情報クリック・・・・・・・・「 五感で美味しい！麦茶“つぶまる” 」
◆ 先生あのね
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お知らせ
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■奈良市の検診が始まります。
下記の検診はすべて当クリニックで受診していただけます。
★ 子宮がん・乳がん・大腸がん検診
受診期間 7月1日～2月末日
★ 特定健診（奈良市国保）
受診期間 7月1日～1月末日
■生駒市の検診
★ 子宮がん検診
受診期間 5月1日～2月末日
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クリニックのこんなんどぉ？「 庭のアジサイ 」
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クリニックの中庭も四季折々の花が咲くようになってきました。
続きは…
http://www.clinica.jp/?post_type=mmags&p=5473
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今月のギャラリー 「 夏の想い出 」 瀧下むつ子・白峰作
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絵手紙作家の瀧下むつ子さんから、今月の作品に素敵なコメントが届きました。
作品を見たい方は…
http://www.clinica.jp/?post_type=mmags&p=5448
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婦人科情報 「 肥満と冷え 」
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最近、太ったかな？というあなた、ひょっとして体が冷えていませんか。
冷えは、体調不良はもちろん、肥満にも関わっています。
夏こそ冷えない生活 の工夫が大切です。
続きは…
http://www.clinica.jp/?post_type=mmags&p=5468
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かんたん★セルフケア 「 栄養 8 」
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栄養の摂り方はバランスが大事。一日の食事を意識して摂るようにしましょう 。
続きは…
http://www.clinica.jp/?post_type=mmags&p=5472
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おりふしの花 「 チョウセンアサガオ 」
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朝顔の名がついていますが夜に咲く花。独特の香りを醸します。
別名は曼荼羅華（マンダラゲ）。真っ白い花を天に向けて咲かせます。
闇夜に香るこの花には、日本の薬学史上に光る逸話が残されています。
続きは…
http://www.clinica.jp/?post_type=mmags&p=5462
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情報クリック 「 五感で美味しい！麦茶“つぶまる” 」
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子どもの頃、ミンミンゼミが鳴く道をかけて帰ると、台所から麦茶をわかす
香 ばしい匂いがしていた。こんな夏の記憶はありませんか。
最近では手軽な水出し麦茶やペットボトルのお茶が主流になっていますが、
昔 ながらの石窯で、二度焙煎して作った美味しい麦茶があると聞いて早速
取り寄 せてみました。
続きは…
http://www.clinica.jp/?post_type=mmags&p=5466
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‥……━★ 先生 あのね ★━……‥
☆ 一生で一度はやってみたいことはありますか。・・
★ スカイダイビング！
スキューバダイビングは趣味ですが、同じような響きでも
スカイダイビング はちょっと勇気がいりますよね。
でも、一度はトライしてみたいです。
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★★ 編集後記 ★★
せみの声がいたるところで聴こえるようになりました。
家の庭はここ何年せみが少なかったように思います。
やんちゃな猫たちがせみ 取りするためかなぁと思っていましたが、
今年は久々ににぎやかに鳴いていま す。
近くで鳴くせみの声はやっぱり夏を感じますね。
（by yoko＠編集人）
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★★ 編集配信 ★★
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